La historia del deporte, evidencia la evolución que ha vivido esta actividad, que pasó de ser algo físico utilitario para la supervivencia humana a una disciplina regida y controlada por diversas organizaciones, como las selecciones y asociaciones deportivas tanto nacionales como mundiales. El deporte es concebido como el conjunto de actividades físicas que, además de mejorar la salud y la calidad de vida, nos ayuda a mantenernos en mejores condiciones tanto mentales como físicas.
Conocer cuál fue el origen del deporte permite comprender cómo se iniciaron estas primeras prácticas en las relaciones sociales y el posterior surgimiento de civilizaciones.
En el paleolítico medio, unos 33 000 años antes de Cristo, se organizaban cazas en las distintas colonias y grupos sociales. También eran conocidas las danzas como rituales, cuya actividad física tenía una expresión netamente espiritual y de reconocimiento social.
Edad Media

Tras la caída del Imperio romano, la actividad deportiva decayó notablemente. Solo era desarrollada por la nobleza y los deportes más practicados eran la soule, el juego de palma, las justas y los torneos.
La soule
Consistía en llevar la pelota con los pies o con un bastón de un lado a otro en un campo abierto, e introducirla en la arquería rival. Es lo que se conoció más adelante como fútbol y hockey, y era muy popular en Francia e Inglaterra.
El juego de palma
Era jugado solo por los nobles y el clero. Fue la práctica inicial de lo que hoy se conoce como el tenis, aunque en aquella época se jugaba con las manos y con una cuerda para delimitar un lado de otro.
Más adelante incorporó el uso de guantes y raquetas, así como la colocación de una red en un espacio más delimitado entre un bando y otro.
Las justas
Eran las luchas armadas en caballos en las que el objetivo era sacar al contrincante de la carrera. Podían ser individuales o grupales y con diversos tipos de armas; la lanza era la predominante.
Los torneos
Eran representaciones bélicas en las que se recreaban batallas que buscaban enaltecer la fuerza de los caballeros y los rituales.
Había dos tipos de torneos. El primero se llamaba “melee”, no había reglas y podían participar pueblo llano, nobles y caballeros durante todo un día de batalla. El otro llamado “cortes” tenía reglas definidas mediante retos individuales; la preparación preliminar podía llevar hasta un año para los contrincantes.
Renacimiento
En este período tienen preponderancia varios eventos importantes en el resurgimiento del deporte como actividad de conexión entre el alma y el cuerpo, enmarcada en el culto a la salud y la educación física.
En Italia los juegos aún tenían un carácter lúdico y de entretenimiento, pero comenzaron a precisarse normas en las prácticas deportivas. La equitación, la natación, el atletismo y la danza fueron las más populares y dejaron de tener el carácter agresivo y de enfrentamiento que tenían antes.
Edad Moderna
Tras el Renacimiento llegó la Revolución Industrial, y con esta el desarrollo científico y técnico aplicado al deporte. Fue una evolución que conllevó la creación de sistemas más estructurados de entrenamiento y equipamiento específico para lograr la perfección en cada disciplina.
Durante el siglo XIX el deporte se extendió al público en general sin importar la clase social, y comenzaron a nacer organizaciones que crearon reglas y estándares de competencia. Así nacieron las ligas sistematizadas y nuevas disciplinas como ciclismo, esgrima, tiro y halterofilia, entre otros.
Edad Contemporánea

Este momento marcó la tendencia que actualmente prevalece. Con la llegada de los medios de comunicación de masas, el deporte se consideró en una dimensión sin igual.
Esta actividad se convirtió en un negocio. Surgieron empresas orientadas a deportistas de cada disciplina, se desarrollan marcas de ropa, zapatos, equipos e instrumentos tecnológicos de medición y protección, así como alimentos e hidratación especial.
La publicidad apareció en todos los escenarios deportivos, realzando a los deportistas destacados como figuras sociales de gran influencia y promocionando tanto a atletas como a equipos y materiales deportivos creados por diferentes empresas.Se profesionalizó la actividad y se creó un sector económico en torno al desarrollo de entrenadores, preparadores físicos y médicos especializados en rehabilitación deportiva.
Además, comenzaron a regularse y prohibirse el uso de sustancias nocivas, que potencian las capacidades y el rendimiento de los atletas por encima de sus adversarios.
Aún hoy el deporte sigue en constante evolución. Nuevas disciplinas son integradas en los eventos más reconocidos y el concepto de deporte va integrando cada vez más expresiones.
Tal es el controvertido caso del breakdance, estilo de baile urbano que ha sido propuesto por el Comité Organizador de los Juegos Olímpicos de París 2024 para que sea una de las actividades del evento.
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